Кто мы и почему нам доверяют?
Больше, чем просто тренировки. Мы создаем тело, в котором хочется жить.
Наша студия — это пространство, где амбиции встречаются с бережным отношением к себе. Мы знаем, что растяжка — это не только про шпагат. Это про свободу движений, королевскую осанку и ту самую легкость, которой так не хватает в ритме города.
В чём наше преимущество?
Бережный подход: никаких рывков и работы через слезы. Мы используем методики, которые учитывают анатомию вашего тела.
Мини-группы (до 8-10 человек): тренер видит каждое ваше движение и корректирует технику в реальном времени. Вы не потеряетесь в толпе.
Атмосфера «своих»: у нас не оценивают, а поддерживают. К нам приходят за результатом, а остаются из-за душевных разговоров и заботы.
Опытная команда: наши тренеры — не просто спортсмены, а эксперты по биомеханике, которые влюбят вас в движение.
Больше, чем просто тренировки. Мы создаем тело, в котором хочется жить.
Наша студия — это пространство, где амбиции встречаются с бережным отношением к себе. Мы знаем, что растяжка — это не только про шпагат. Это про свободу движений, королевскую осанку и ту самую легкость, которой так не хватает в ритме города.
В чём наше преимущество?
Бережный подход: никаких рывков и работы через слезы. Мы используем методики, которые учитывают анатомию вашего тела.
Мини-группы (до 8-10 человек): тренер видит каждое ваше движение и корректирует технику в реальном времени. Вы не потеряетесь в толпе.
Атмосфера «своих»: у нас не оценивают, а поддерживают. К нам приходят за результатом, а остаются из-за душевных разговоров и заботы.
Опытная команда: наши тренеры — не просто спортсмены, а эксперты по биомеханике, которые влюбят вас в движение.
Персонализированная тренировка для оптимальных результатов
Мини-группы до 10 человек
Занятия в небольших группах обеспечивают индивидуальный подход и эффективность каждого упражнения
Большой выбор направлений
18 направлений в одном абонементе для всех уровней подготовки
Удобное расписание
Студия работает с 9:00 до 21:00, чтобы каждый мог найти удобное время для занятий
Комбо-абонементы
Большой выбор комбо-абонементов позволяет подобрать оптимальный вариант для ваших потребностей
Мобильное приложение
Все тренировки у вас в телефоне. Удобно записаться и отменить тренировку, узнать больше про тренировку и тренера
А если не набралась группа?
Ничего страшного. Тренировки проводятся даже если записалась только одна девушка
Всё под рукой
Весь необходимый инвентарь есть на студии
Душ
На студии есть душ, чтобы вы могли посещать тренировки даже перед важной встречей или работой
17 направлений = 1 абонемент
комплекс мягких упражнений, направленных на улучшение подвижности, эластичности и питания всех суставов
упражнения для растяжки мышц, связок и увеличения подвижности суставов. Особое внимание здесь уделяется шпагату
тренировка на гибкость и укрепление мышц, связок при помощи подвесных полотен — гамаков
Силовая тренировка, направленная на эффективную проработку "проблемных" зон у женщин - бедер и ягодиц
программа направлена на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника. Рекомендуем при малоподвижном образе жизни
комплекс направлен на улучшение растяжки и гибкости всего тела, а проработка мышц мячиками и роллом для МФР ускорит восстановление организма
Тренировка направлена на улучшение основных физических качеств: скорости, силы, выносливости, ловкости и гибкости, а также на проработку мускулатуры
кардиотренировка для всех групп мышц с использованием степ-платформ
тренировка, направленная на проработку мышц всего тела за одно занятие
тренировка направлена на укрепление «центральной» глубокой мускулатуры: мышц живота, тазового дна, спины и ягодиц
силовые упражнения, которые укрепляют глубокие и поверхностные слои мышц корпуса
комплекс упражнений для развития, укрепления мышц тазового дна, живота
«упражнения на общее сопротивление тела», которые выполняются при помощи специальных петель
разогреем мышцы, проработаем гибкость ног и тазобедренных суставов, а затем плавно приблизимся к продольному и поперечному шпагату
интенсивная практика статических и динамических асан, направленных на расслабление мышц спины, оздоровление осанки, укрепление мышечного корсета.
уникальная система, которая позволяет сделать фигуру стройной, а нижнюю часть тела и бедра подтянутой даже в самых проблемных зонах
мягкая практика для глубокого расслабления, улучшения гибкости и ощущения лёгкости в теле
НАШИ ТРЕНЕРЫ
- Елизавета СэфТренер групповых программСпециализация: TRX, растяжка, функциональная работа с ягодицами и кором. Специализируется на восстановлении коленных и плечевых суставов.
Подход: безопасный и эффективный тренинг с учётом индивидуальных особенностей, грамотной техники и осознанного движения - Вероника НехаеваТренер групповых программСпециализация: Пилатес, силовой тренинг с акцентом на ягодицы, здоровая спина, растяжка, МФР и стретчинг. Помогает укреплять мышцы, улучшать осанку и гибкость
Подход: Грамотная нагрузка, контроль техники и внимательное отношение к каждому клиенту. Движение к красивой и подтянутой форме без перегрузок - Екатерина ВерзаковаТренер групповых программСпециализация: Профессиональная гимнастка с медицинским образованием. Специализируется на силовых направлениях, растяжке и аэростретчинге. Развивает силу, гибкость и мобильность с учетом биомеханики тела.
Подход: Точность, контроль и глубокое понимание движения. Каждая тренировка выстроена так, чтобы формировать красивое, сильное и функциональное тело, сохраняя бережное отношение к качеству движения. - Юлия ТуктароваТренер групповых программСпециализация: Силовые тренировки, йога, суставная гимнастика, МФР и растяжка. Работает с осанкой, женским здоровьем и мобильностью тела.
Подход: биомеханика, подвижность суставов и бережное
восстановление. Помогает сформировать сильное и функциональное тело. - Алиса НосковаТренер групповых программСпециализация: растяжка и силовые тренировки, развитие гибкости, силы и контроля над телом
Подход: сочетание гимнастической базы с принципами силового тренинга. Особое внимание к технике выполнения упражнений и к индивидуальным возможностям каждого клиента - Элла МовсисянТренер групповых программСпециализация: Художественная гимнастика, хореография и современный танец. Специализируется на развитии гибкости, укреплении кора и работе со здоровой спиной.
Подход: Спокойный темп, бережная работа с телом и акцент на дыхании. Помогает развивать гибкость, силу и лёгкость движения.
Записывайтесь на пробное занятие
всего за 400₽
всего за 400₽
Оставьте заявку и менеджер студии свяжется с вами в ближайшее время для записи
Оставляя заявку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
144 ЗАНЯТИЯ
4806 ₽/мес
4806 ₽/мес
395 ₽ за занятие
Срок действия 14 месяцев
2 персональные тренировки в подарок
3 сертификата для подруг в подарок
Подходит для двоих
Рассрочка на 12 месяцев
Срок действия 14 месяцев
2 персональные тренировки в подарок
3 сертификата для подруг в подарок
Подходит для двоих
Рассрочка на 12 месяцев
96 ЗАНЯТИЯ
3600 ₽/мес
3600 ₽/мес
440 ₽ за занятие
Срок действия 12 месяцев
2 персональные тренировки в подарок
3 сертификата для подруг в подарок
Рассрочка на 12 месяцев
Срок действия 12 месяцев
2 персональные тренировки в подарок
3 сертификата для подруг в подарок
Рассрочка на 12 месяцев
48 ЗАНЯТИЙ
4665 ₽/мес
4665 ₽/мес
571 ₽ за занятие
Срок действия 8 месяцев
1 персональная тренировки в подарок
2 сертификата для подруг в подарок
Рассрочка на 6 месяцев
Срок действия 8 месяцев
1 персональная тренировки в подарок
2 сертификата для подруг в подарок
Рассрочка на 6 месяцев
24 ЗАНЯТИЯ
16 830 ₽
16 830 ₽
701 ₽ за занятие
Срок действия 6 месяцев
1 сертификат для подруг в подарок
Срок действия 6 месяцев
1 сертификат для подруг в подарок
БЕЗЛИМИТ 1 МЕСЯЦ
7 490 ₽
7 490 ₽
Срок действия 1 месяц
1 сертификат для подруг в подарок
1 сертификат для подруг в подарок
Наша цель - здоровье
Мы верим в то, что каждый человек способен улучшить свою гибкость и физическую форму. Наши тренеры имеют большой опыт работы с разными группами людей и применяют только безопасные и эффективные методы растяжки. Мы работаем в мини-группах до 10 человек, чтобы обеспечить индивидуальный подход к каждому клиенту.
Остались вопросы? Свяжитесь с нами
+7 982 250-80-80
Пермь, ул. Мира 23, ТЦ "Малахит".
Правовые документы
Реквизиты
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ПАВЛОВА ВАЛЕНТИНА АНАТОЛЬЕВНА
Юридический адрес организации
197730, РОССИЯ, Г САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ПР-КТ ВЕТЕРАНОВ, Д 105, КВ 148
ИНН 780516533813
ОГРН 326784700016754
Расчетный счет
Юридический адрес организации
197730, РОССИЯ, Г САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ПР-КТ ВЕТЕРАНОВ, Д 105, КВ 148
ИНН 780516533813
ОГРН 326784700016754
Расчетный счет
- 40802810400009280657
Банк АО «ТБанк»
ИНН банка 7710140679
БИК банка 044525974
Корреспондентский счет банка
30101810145250000974
Юридический адрес банка
127287, г. Москва, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
Адрес студии: г. Пермь, ул мира 23, оф 212
ИНН банка 7710140679
БИК банка 044525974
Корреспондентский счет банка
30101810145250000974
Юридический адрес банка
127287, г. Москва, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
Адрес студии: г. Пермь, ул мира 23, оф 212
